「ダイエットはつらくて苦しいもの。」 そう思っている方に読んでもらいたい２冊です。 「気合い」と「根性」のダイエットから卒業しませんか？ こんにちは なめこです はじめに ①10kgやせて永久キープするダイエット ②ウィルパワーダイエット ダイエットい…

こんにちは なめこです。 今回はダイエットとか関係なくすみません。 秋のおでかけレポートです（笑） 11月23日勤労感謝の日に、静岡県寸又峡（すまたきょう）「夢の吊り橋」へ足を伸ばしてきました。 目的はズバリ紅葉！ 夢の吊り橋は、「死ぬまでに渡りた…