Thinking|なめ語り
こんにちは なめこです ダイエットをしている時も、おやつは食べたい!空腹はガマンできない! そういう時に多くの人が気にするのが 「糖質オフ」、「カロリーオフ」、「シュガーフリー」といった表示かと思います。 私もおやつに限らず、食事・飲み物と「糖…
こんにちは。なめこです。 先日書いた、 「いい習慣を続けるスパイラル」の中で、 私がダイエットを続けて来れたのは 目的をはっきりさせること 成果に対して報酬を設定したこと 心地よく続けられる方法しかやらない この3つの軸かなと思っています。 と 紹…
例えばイチローや、 インスタントラーメンの産みの親、安藤百福も (ただいま朝ドラどハマり中) 何かを成し遂げた人たちというのは、 努力を”し続けた”から、成功を導けたのだと思う。 「天才」と呼ばれる人たちは、 努力を続ける才能がある人のことをいう…